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去西藏朝圣,如何保养皮肤

2015-09-11 14:44:07 来源: 作者: 【 】 浏览:2872次 评论:0

  科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是旅行中女士。下面小编为大家提供一些保护皮肤的方法供大家参考。

  1戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。

  2防晒霜可不能贪便宜,防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门—化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后,才能发挥最佳效果。旅行中难免会流汗,最好每隔一两小时涂一次。

  3小编特别提醒同时格外需要注意的就是嘴唇。在西藏,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。

  4另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上 起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好, 搽防晒霜是远远不够的,防晒霜只是防止皮肤不晒伤,而并不保证不晒黑—尤其是国外的防晒产品,使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵。

  相信大家在网上也看到那组去过西藏和去之前的照片对比了吧。西藏不知是多少人梦寐以求的地方,可是因为它有太多特殊性,如果不事先了解清楚就草率上路,也许会遇到各种麻烦。小编希望以上带来的方法能对想去西藏朝圣的人有用。

(责任编辑:server1)

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